Cibulák
C
Počet porcí:
10
10
Doba přípravy:
60min
60min
Obtížnost:
Snadné
Snadné
Máte taky tak rádi vůni čersvého chleba po celé domácnosti? Já ano! A mám výbornou zprávu pro low-carb dietáře i pro vás, kdo máte alergii na laktózu a klasický chleba nemůžete. Na tomto receptu si totiž pochutnáte i vy!
Recept na Cibulák
Ingredience a postup
2 vaničky polotučného tvarohu (pro bezlaktózovou verzi použijte bezlaktózový tvaroh)
5 vajíček
200g mandlové mouky
20g kokosové mouky
1 kypřicí prášek
30g psyllia
50g chia semínek
1 lžička drceného kmínu
2 lžičky sušené cibule
1,5 lžičky soli
Příprava
- Všechny suroviny promícháme dohromady a dáme péct do formy s pečícím papírem na 180 stupňů, cca 45 minut.
- Jednoduché, že?
- Akorát malé upozornění na závěr. Vydržte a nejezte chleba úplně teplý.
- Dobrou chuť.
